Osteochondrose van de nek is een degeneratieve-dystrofische ziekte van de cervicale wervelkolom, die wordt gekenmerkt door schade aan het kraakbeenweefsel van de tussenwervelschijven en aangrenzende botstructuren met het optreden van reactieve ontsteking en disfunctie van de wervelkolom.
Cervicale osteochondrose kan op elke leeftijd merkbaar zijn. Er wordt aangenomen dat bij mensen die vatbaar zijn voor degeneratieve veranderingen in het kraakbeen, de eerste manifestaties van de ziekte tijdens schooljaren worden waargenomen. Tegenwoordig is deze ziekte aanzienlijk jonger geworden, waardoor de ziekte veel vaker wordt gediagnosticeerd bij patiënten jonger dan 45-55 jaar.
In de meeste klinische gevallen is cervicale osteochondrose het resultaat van leeftijdsgebonden veranderingen in het menselijk lichaam. Naast andere veel voorkomende oorzaken van de ziekte noemen wetenschappers ook genetische aanleg, sedentaire levensstijl, slechte houding, intense fysieke activiteit van de wervelkolom, overgewicht en abnormale ontwikkeling van het skeletstelsel.
Het is bekend dat nek-osteochondrose qua klinische manifestaties verschilt van andere soorten ziekten (thoracale en lumbale osteochondrose). Dit kan gemakkelijk worden verklaard door de structurele kenmerken van de cervicale wervelkolom en de daaraan toegewezen functies.
Ongeacht de mate van verwaarlozing van het pathologische proces, de prevalentie en lokalisatie ervan, het kan door specialisten niet worden genegeerd. Het is belangrijk om te begrijpen dat de ziekte in de loop van de tijd alleen maar zal vorderen en op een gegeven moment onherstelbare gevolgen zal hebben. Daarom moet u niet op toeval hopen of proberen het probleem zelf te behandelen, maar wanneer de eerste tekenen van osteochondrose in de nek verschijnen, zoek dan onmiddellijk gekwalificeerde hulp van professionals.
Symptomen van cervicale osteochondrose
Omdat de halswervels een andere structuur hebben en ook verschillen van de rest van de wervelkolom in hun nabijheid tot elkaar, is het begrijpelijk waarom cervicale osteochondrose qua klinische verschijning verschilt van varianten van de ziekte in de borst- en lumbale regio. Osteochondrose gaat vaak gepaard met zeer hevige pijn, verstoringen van de normale bloedcirculatie in de cervicale bloedvaten en beknelde zenuwbundels.
Een van de belangrijkste symptomen van cervicale osteochondrose zijn:
- intense pijn in de nek en achterkant van het hoofd, wijdverspreide hoofdpijn, pijn in de bovenste schoudergordel en armen;
- spierzwakte of verlies van gevoel in de bovenste ledematen;
- het verschijnen van een knelpunt bij het draaien van het hoofd;
- ingewikkelde bewegingen van het hoofd naar de zijkanten;
- frequente duizeligheid, duizeligheid, algemene zwakte die optreedt wanneer de bloedvaten in de nek die de hersenen voeden, samengedrukt zijn;
- verminderd geheugen en coördinatie, gehoorproblemen en dergelijke.
Tijdens de ontwikkeling doorloopt osteochondrose van de cervicale wervelkolom verschillende fasen, die elk hun eigen kenmerken hebben en worden gekenmerkt door een reeks specifieke klinische symptomen:
- Fase 1 – het begin van degeneratieve-dystrofische degeneratie van het osteochondrale weefsel van de cervicale wervelkolom, wat gepaard gaat met subtiele veranderingen in de gezondheid van de zieke persoon (dergelijke patiënten kunnen last hebben van: periodieke zwakte, duizeligheid, kortdurende hoofdpijn);
- Fase 2 – Er treedt dunner worden en barsten van de tussenwervelschijven op, wat zich klinisch manifesteert door de ontwikkeling van aanhoudende pijn, ernstige zwakte, vermoeidheid en gevoelloosheid in verschillende delen van het gezicht, de nek en de bovenste ledematen;
- Fase 3 – er ontstaan hernia's tussen de tussenwervelschijven, die gepaard gaan met pijn in de achterkant van het hoofd, ernstige problemen met de normale bloedtoevoer naar weefsels en toestanden die voorafgaan aan flauwvallen;
- Fase 4 – het botweefsel van de wervels begint te groeien en comprimeert de zenuwwortels, wat leidt tot verstoring van hun functioneren, aanhouden van het pijnsyndroom en het optreden van ernstige stijfheid in bewegingen.
De diagnose van spinale osteochondrose kan alleen door een arts worden bevestigd tijdens een onderzoek van de patiënt en een gedetailleerde diagnose van zijn toestand. De keuze voor effectieve behandelingstactieken hangt af van het ontwikkelingsstadium van het pathologische proces, de prevalentie ervan en de aanwezigheid van complicaties. Het is belangrijk om te begrijpen dat de behandeling van een ziekte zoals cervicale osteochondrose moet worden uitgevoerd door een gekwalificeerde en ervaren specialist. Anders loopt de patiënt niet alleen het risico een ineffectieve therapie te krijgen, maar wordt hij ook geconfronteerd met de gevolgen van ongeletterde zorg.
Hoe osteochondrose van de cervicale wervelkolom te behandelen
De behandeling van exacerbaties van cervicale osteochondrose moet alomvattend zijn. Bij dergelijke therapieschema's kunnen specialisten zowel medicinale methoden gebruiken om de symptomen van de ziekte te verlichten, als fysiotherapeutische technieken, massage, fysiotherapie en dergelijke.
Ongeacht de methode om de zieke wervelkolom te beïnvloeden, hebben alle methoden voor de behandeling van osteochondrose van de cervicale wervelkolom verschillende doelen:
- eliminatie van pijnsyndroom;
- herstel van verloren gevoeligheid in verschillende delen van het gezicht en de bovenste ledematen;
- het versterken van de spieren en ligamenten die de wervels ondersteunen;
- verlichting van lokale ontstekingen en vermindering van weefseloedeem;
- eliminatie van de gevolgen van beknelde zenuwwortels;
- preventie van progressie van het pathologische proces.
Als medicamenteuze therapie voor osteochondrose schrijven artsen patiënten vaak medicijnen voor uit de groep van analgetica, niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen, spierverslappers, B-vitamines, glucocorticoïden en chondroprotectors. Therapeutische gymnastiek en fysiotherapie kunnen goede resultaten opleveren bij de behandeling van de ziekte.
Chirurgische correctie van aandoeningen bij osteochondrose van de cervicale wervelkolom is een laatste redmiddel, dat wordt gebruikt bij gebrek aan effect van conservatieve behandeling.
Gymnastiek voor cervicale osteochondrose
Therapeutische gymnastiek is een effectieve methode om de manifestaties van osteochondrose te elimineren, wat ook helpt de progressie van het pathologische proces te voorkomen en een stabiele remissie te bereiken. Een reeks fysieke oefeningen wordt individueel geselecteerd. Het volume en de aard ervan zijn afhankelijk van de mate van complexiteit van de ziekte, de klinische manifestaties ervan en de aanwezigheid van gevolgen van de ziekte in de persoon.
Onder de belangrijkste klinische effecten van therapeutische oefeningen moet het volgende worden benadrukt:
- het versterken van het gespierde korset van de rug en de ligamenten die de halswervels in de juiste anatomische positie houden;
- uitlijning van de houding;
- verbetering van de bloedtoevoer naar zachte weefsels;
- normalisatie van innervatie.
Het is belangrijk om te onthouden dat een persoon geen pijn of ongemak mag voelen tijdens het uitvoeren van de oefeningen. Therapeutische oefeningen kunnen worden gebruikt voor therapeutische doeleinden, maar ook om de ontwikkeling van osteochondrose te voorkomen.
Voordelen van massage
Bij osteochondrose van de cervicale wervelkolom helpt massage de tonus van de spierlaag te verhogen en pijn te elimineren. Tegenwoordig gebruiken ervaren massagetherapeuten verschillende massagetechnieken in hun praktijk, maar de meest effectieve voor osteochondrose zijn:
- strelen om de bovenste spierlagen te stimuleren, die begint bij de kraag en geleidelijk beweegt naar het gebied van het sleutelbeen en de oksel;
- wrijven, wat de bloedstroom helpt verbeteren en spanning verlicht;
- knijpen, als een methode om diepere delen van de huid te beïnvloeden, wordt uitgevoerd door weefsel langs de nek vast te pakken;
- kneden, wat een impact heeft op de diepe lagen van het nekweefsel en, als het verkeerd wordt uitgevoerd, de patiënt kan schaden.
Alleen een ervaren specialist mag massageprocedures uitvoeren. Een analfabete benadering van de behandeling kan een verergering van osteochondrose bij de patiënt veroorzaken en zelfs de schijn van ernstige gevolgen.
Fysiotherapie
Fysiotherapeutische procedures voor osteochondrose in de nek kunnen worden gebruikt als monotherapie, maar ook in combinatie met andere effectieve technieken. Ze kunnen de conditie van spierweefsel verbeteren, lokale zwelling elimineren en geïrriteerde zenuwvezels kalmeren. De meest voorkomende en populaire methoden van fysiotherapie voor osteochondrose zijn tegenwoordig balneotherapie, elektroforese, UHF-therapie, magnetische therapie, fonoforese en acupunctuur.
Manuele therapie
Voor osteochondrose van de nek heeft manuele therapie zich goed bewezen, die is ontworpen om de bloedstroom in de getroffen gebieden te normaliseren, spierspasmen te verlichten en de paracervicale spieren te ontspannen. Deze methode kan het klinische beeld van de ziekte aanzienlijk verbeteren en exacerbaties voorkomen. Bovendien voorkomt handmatige manipulatie van het weefsel de progressie van het pathologische proces en voorkomt het de complicaties ervan.
Preventie
Om de ontwikkeling van degeneratieve-dystrofische veranderingen in de cervicale wervelkolom te voorkomen, raden artsen aan eenvoudige regels te volgen, in het bijzonder:
- leid een actieve levensstijl, voer regelmatig gymnastiekoefeningen uit, bezoek het zwembad;
- geef slechte gewoonten op;
- als u zittend werkt, zorg dan voor voldoende pauzes om op te warmen;
- zorg voor een gezonde en gezonde slaap op een orthopedisch matras met een goed kussen.
Wanneer de eerste tekenen van de ontwikkeling van cervicale osteochondrose verschijnen, mag u een bezoek aan een specialist niet uitstellen of zelfmedicatie geven. Het moet duidelijk zijn dat alleen tijdige verlening van gekwalificeerde hulp in de beginfase van de ontwikkeling van de ziekte helpt om de onaangename manifestaties ervan volledig te elimineren en de voortgang van het proces te voorkomen.